Resurse

Mai jos este o listă de resurse (bloguri şi cărţi în principal, dar şi câteva TED Talks interesante) pe care le-am găsit foarte interesante şi utile în aprofundarea cunoştinţelor mele despre PCM, neuroştiinţe, psihologie, relaţii şi multe altele.

Sper că o vei găsi utilă.

Bloguri pe care le urmăresc:

•  

  • Neuroştiinţa şi comunicarea – Erik Barker – Barking up the wrong tree

• • O abordare a relaţiilor bazată pe cercetare – Gottman Institute’s Blog

• • Dezvoltare personală şi psihologie populară – Mark Manson

• • Totul despre minte şi corp – Medium – Human Parts

• • Poezie, creier, dragoste şi tot ce se află între ele – Brain Pickings

Podcasturi pe care le ascult:

•  

  • Mind Architect (în limba română)

• • Huberman Lab

Cursuri pe care le recomand

•  

  • În cursul meu preînregistrat online lansat recent, „𝐒𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞: 𝐓𝐡𝐞 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐨𝐟 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬„, distilez în cuvinte şi practici simple sute (dacă nu mii) de ore de învăţare, testare, încercare, înţelegere şi practică. Dacă te lupţi cu stresul în viaţa ta, foloseşte codul cupon NoSFriend la checkout şi profită de acest 15% d𝐢𝐬𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 pentru a încerca acest curs. Te va ajuta să construieşti obiceiuri simple, dar eficiente de reducere a stresului pentru o viaţă mai bună.

• • NeuroMindfulness Online Coach Certification Course, creat de NeuroMindfulness Institute – acoperă domenii precum neuroştiinţa stresului şi bunăstării, performanţa cognitivă, încrederea şi conectarea umană, precum şi un set foarte cuprinzător de practici Mindfulness. Pentru că mi-a plăcut foarte mult acest curs şi mi s-a părut extrem de util, am încheiat un Parteneriat Internaţional cu creatorii lui: cititorii blogului meu primesc o reducere de 15% la acest curs. Aruncă o privire AICI pentru a vedea mai multe despre conţinutul său şi foloseşte codul de reducere mt15 la check-out. Sper că îl vei găsi la fel de util ca mine!

Cărţi pe care le recomand

Process Communication Model şi Analiza Tranzacţională

•  

  • Parlez-vous Personality? de John Parr, Gerard Collignon, Pascal Legrand

• • Limbajul personalitatii (traducerea în română a cărţii de mai sus) – Gerard Collignon, Pascal Legrand, John Parr

• • Seeing People Through de Nate Regier PhD

• • The Mastery Of Management de Dr. Taibi Kahler

• • Process Therapy Model de Dr. Taibi Kahler

• • Games People Play: The Psychology Of Human Relationships de Eric Berne

• • I’m OK, you’re OK de Thomas A. Harris

• • TA Today de Ian Stewart și Van Joines

Psihologie comportamentală şi neuroştiinţe

•  

  • Mindsight de Daniel Siegel

• • Thinking, Fast and Slow de Daniel Kahneman

• • The Gift of Therapy de Irvin Yalom

• • On Becoming a Person de Carl R. Rogers

• • Search Inside Yourself de Chade-Meng Tan

• • Triggers de Marshall Goldsmith şi Mark Reiter

• • When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress de Gabor Mate

• • Hold On to Your Kids: Why Parents Need to Matter More Than Peers, de Gabor Mate şi Gordon Neufeld

• • The Body Keeps The Score de Bessel Van Der Kolk

• • Barking Up the Wrong Tree de Erik Barker

• • Buddha’s Brain de Rick Hanson

• • The Upward Spiral de Alex Korb

• • Option B de Sheryl Sandberg

• • Joy on Demand de Chade-Meng Tan

• • The Happiness Advantage de Shawn Achor – vizionează şi TED Talk

• • The Wisdom of Crowds de James Surowiecki

• • The Tipping Point: How Little Things Can Make a Big Difference de Malcolm Gladwell

• • Blink: The Power of Thinking Without Thinking de Malcolm Gladwell

• • The Power of Habit: Why We Do What We Do In Life And Business de Charles Duhigg

• • Your Brain at Work de David Rock

• • Positive Intelligence: Why Only 20% of Teams and Individuals Achieve Their True Potential de Shirzad Chamine

• • Drive: The Surprising Truth About What Really Motivates Us de Daniel Pink – vizionează şi TED Talk

• • Predictably Irrational: The Hidden Forces That Shape Our Decisions de Dan Ariely – vizionează şi TED Talk

Cunoaştere de sine, transformare personală, coaching, sensul vieţii, creativitate

•  

  • Man’s Search for Meaning de Viktor E. Frankl

• • Coaching for Performance de John Withmore

• • The Element de Sir Ken Robinson – vizionează şi TED Talk

• • Out of Our Minds: Learning to be Creative de Sir Ken Robinson – vizionează şi TED Talk

• • Mindsight: The New Science of Personal Transformation de Daniel J. Siegel

• • Emotional Equations de Chip Conley

• • How Will You Measure Your Life de Clayton M. Christensen, James Allworth

• • The Art of Possibility: Transforming Professional and Personal Life de Rosamund Stone Zander, Benjamin Zander

• • The Art of Learning de Josh Waitzkin

• • Turning Learning Right Side Up: Putting Education Back on Track de Russell L. Ackoff

Relaţii

•  

  • The Science of Trust de John M. Gottman

• • The Five Love Languages de Gary Chapman

• • The Relationship Cure de John M. Gottman

• • The Dance of Anger de Harriet G. Lerner

• • The Science of Happily Ever After de Ty Tashiro